EMDR therapie Abcoude

Met behulp van EMDR en hypnotherapie help ik je traumatische gebeurtenissen te verwerken in je leven. De herinnering blijft maar je hebt er dan geen heftige emoties meer bij. Zodat je lichaam niet meer zo snel in de alarm/paniek stand schiet. Je kunt weer rustig reageren op situaties, je bent minder snel geprikkeld en slaapt beter. Dat heeft natuurlijk ook zo een effect op je relaties met de mensen om je heen.

EMDR werkt vaak snel en effectief. Al na zo'n 3-4 sessies voel je je kalmer en kun je op een rustige manier met de pijnlijke herinnering(en) aan het trauma omgaan. Ten slotte kan EMDR ook effectief zijn om jezelf te versterken, zodat je de voor jou 'lastige' situaties in de toekomst met meer vertrouwen aan kunt.

Ik ben opgeleid in Integratieve Psychotherapie, Hypnotherapie en gespecialiseerd in EMDR.
Als therapeut ben ik ECP geregistreerd.

Psycholoog Amsterdam IJburg
Met meer dan 20 jaar ervaring werk ik vanuit betrokkenheid, integriteit en compassie. Mijn werkwijze is efficiënt, open, pragmatisch en niet bureaucratisch.

Jij staat centraal in de therapie want jij bent de expert van jezelf en jouw probleem. Gesprekken in mijn praktijk hebben als doel om jouw inzicht in jezelf en jouw situatie te geven. Om te begrijpen waarom jij je zo voelt en zo handelt. Dit is de eerste stap naar verandering.

Eye Movement Desensitization and Reprocessing, afgekort tot EMDR is een therapie voor mensen die last blijven houden van de gevolgen van traumatische ervaringen. Dit kan zijn een schokkende ervaring, zoals een verkeersongeluk of een geweldsmisdrijf. Maar ook voor andere ervaringen die veel invloed hebben gehad op de ontwikkeling van iemands leven, zoals pesterijen of andere nare ervaringen in de jeugd, die in het hier-en-nu nog invloed hebben.

Waardering 5 uit 5
Op basis van 1 reviews

Heb je last van een negatief zelfbeeld, te weinig zelfvertrouwen of faalangst? Merk je steeds terugkerend negatief gedrag bij jezelf? Als je in het verleden pesterijen of andere onzeker makende situaties hebt meegemaakt, of als je last hebt van onverwerkte herinneringen aan nare gebeurtenissen, kunnen je klachten waarschijnlijk effectief worden aangepakt met EMDR. Neem contact op voor een eerste gesprek om kennis te maken en te kijken hoe we EMDR het meest effectief voor jou kunnen inzetten.

Traumatische ervaringen, schokkende gebeurtenissen, belastende jeugdervaringen, verlieservaringen, gevoelens als gevolg van medische ingrepen, werkgerelateerde gebeurtenissen, angsten, fobieën, slaapklachten, nachtmerries etc. kunnen worden aangepakt met EMDR. Vaak wordt EMDR gecombineerd met andere hypnotherapeutische technieken voor een snel en blijvend resultaat.

Waardering 5 uit 5
Op basis van 3 reviews

Ik ben integratief-hypno- therapeut en coach en werk met cognitieve en EMDR en hypno therapie Mensen komen naar mijn praktijk voor persoonlijke doelen als assertiviteit, loslaten, keuzes maken, persoonlijke groei, coaching, werk gerelateerde vraagstukken, identiteitsproblemen en klachten als: stress en burn-out, angsten, trauma's, nare jeugdervaringen, PDS klachten, onzekerheid en faalangst, communicatieproblemen en innerlijke conflicten.

EMDR werkt vaak snel en effectief. Al na zo'n 3-4 sessies voel je je kalmer en kun je op een rustige manier met de pijnlijke herinnering(en) aan het trauma omgaan. Ten slotte kan EMDR ook effectief zijn om jezelf te versterken, zodat je de voor jou 'lastige' situaties in de toekomst met meer vertrouwen aan kunt.

Als er heftige gebeurtenissen in je leven zijn voorgekomen die jou nog sterk raken, dan kan dit er voor zorgen dat je jezelf machteloos, angstig of gefrustreerd voelt. EMDR therapie kan hierbij de oplossing bieden. EMDR is een snelle en effectieve manier om gebeurtenissen te verwerken zodat de lading hiervan vermindert of verdwijnt. Daarnaast kan het positieve gevoelens versterken en je weer contact laten maken met je innerlijke kracht.

--- Clientenstop --- Als psycholoog werk ik klachtgericht, kortdurend en eclectisch, met o.a. EMDR, cognitieve gedragstherapie, inzichtgevende therapie. Ik ben geregistreerd bij het BIG-register, lid van LVVP en NIP. Met behulp van EMDR worden de nare emoties die bij het trauma horen verwerkt en verminderd.
Al 20 jaar werk ik als psycholoog. Vanaf 2001 werk ik zelfstandig in mijn eigen praktijk, eerst in Utrecht en de laatste 11 jaar in het Medisch Centrum Bussum en in Laren.

Hallo, ik ben Mathilda Bongaardt en ik ben coach, counsellor, hypnotherapeut. Bij mij kun je terecht voor onder andere burnout, pijnklachten, angsten/fobieën, depressieve klachten, psychosomatische klachten, slaapproblemen, traumaverwerking, stress, persoonlijke ontwikkeling.
Een van mijn specialisaties is EMDR.
Andere vormen van therapie waar ik vaak mee werk zijn: gesprekstherapie, NLP, RET, cognitieve gedragstherapie, Inner Child, Regressie, Sociaal Panorama.

--- Clientenstop --- Als psycholoog werk ik klachtgericht, kortdurend en eclectisch, met o.a. EMDR, cognitieve gedragstherapie, inzichtgevende therapie. Met behulp van EMDR worden de nare emoties die bij het trauma horen verwerkt en verminderd.

In mijn praktijk pas ik EMDR regelmatig toe. Voordeel van deze behandeling is dat je de nare gebeurtenis voor de therapie niet helemaal onder woorden hoeft te brengen. EMDR werkt met een beeld, waarbij jij de nare ervaring het sterkste ervaart.

Mijn praktijk ligt in Hollandsche Rading, De Bilt, centraal tussen Hilversum, Soest, Bilthoven en Utrecht.

Als psychosociaal- en contextueel therapeut help ik jou een gezonde balans te vinden met jezelf en anderen daar waar dit verstoord is. Dit kan bijvoorbeeld zijn op het gebied van relaties, identiteit, zelfacceptatie, traumatische gebeurtenissen, verwerken van verlies, werk en stress.
Je kunt bij mij terecht voor individuele therapie, contextuele therapie, EMDR therapie, coaching en relatietherapie.Ik help jou op professionele, maar zeker ook betrokken manier om verder te komen.

Waardering 5 uit 5
Op basis van 1 reviews

-- Wachtlijst van circa 5 weken --- In mijn praktijk voor hypnotherapie en psychotherapie pas ik EMDR met succes toe bij mensen die iets schokkends hebben meegemaakt. Denk aan bijvoorbeeld een auto-ongeluk, een zware bevalling, seksueel misbruik of een geweldsdelict.

Maar ook bij angsten, fobieën of trauma's en nare gevoelens met een andere oorzaak kan EMDR uitkomst bieden. Vaak zet ik het dan in als onderdeel van een traject waarin ik, waar nodig, ook hypnotherapie en andere technieken kan inzetten.

Waardering 4 uit 5
Op basis van 1 reviews

--- wachtlijst van circa 5 weken --- In mijn praktijk voor hypnotherapie en psychotherapie pas ik EMDR met succes toe bij mensen die iets schokkends hebben meegemaakt. Denk aan bijvoorbeeld een auto-ongeluk, een zware bevalling, seksueel misbruik of een geweldsdelict.

Maar ook bij angsten, fobieën of trauma's en nare gevoelens met een andere oorzaak kan EMDR uitkomst bieden. Vaak zet ik het dan in als onderdeel van een traject waarin ik, waar nodig, ook hypnotherapie en andere technieken kan inzetten.

EMDR-therapie gebruik ik vooral om de scherpte van traumatische herinneringen af te halen. Emotionele lading, overtuigingen en negatieve gevoelens worden als het ware gewist. De herinnering die eerder emoties los maakte veranderd door EMDR tot niets anders dan een herinnering.

EMDR is één van mijn behandelmethodieken, naast TR-EMI (Trauma Release- eye Movement Intergration), Lichaamsgerichte Trauma Therapie (Somatic Experiencing), van ontwikkelingstrauma therapie ( Neuro Affecitve Realtional Model) en Mindfulness.

In mijn praktijk kun je terecht voor de integratieve variant van EMDR. Voordeel van deze variant is dat je nadat je het trauma, onverwerkt verleden of de angst/fobie met EMDR hebt bewerkt, dit deel ook je eigen maakt.

Waardering 5 uit 5
Op basis van 1 reviews

Als je te maken hebt met angstgevoelens die zijn ontstaan na een of meerdere ingrijpende gebeurtenissen, of je hebt op een andere manier last van onverwerkte gebeurtenissen, dan kan het zinvol zijn om EMDR in te zetten. Ook is EMDR effectief bij fobieën.

EMDR kan worden toegepast bij iedereen die last heeft van de gevolgen van traumatische ervaringen. Soms is de oorzaak een duidelijk traumatische gebeurtenis, zoals een ongeluk of het verlies van een dierbare. Maar ook gebeurtenissen die je je nu niet meer herinnert of die je niet meteen als traumatisch herkent, kunnen je belemmeren om je leven voluit te leven.

Heb je last van traumatische herinneringen die je maar blijven achtervolgen? Of heb je angstklachten? Met EMDR verliezen deze ervaringen en angsten hun kracht en emotionele lading. Dit werkt bevrijdend en je ervaart weer rust en ruimte voor het hier-en-nu. Ik ben als therapeut gespecialiseerd in EMDR en integratieve psychotherapie.

Waardering 4,8 uit 5
Op basis van 4 reviews

Intensieve persoonlijke begeleiding bij:
Spanning en stress, angsten en fobieën, trauma's, depressie, slapeloosheid, (chronische) lichamelijke klachten, werkgerelateerde problemen (dreigend ontslag, te hoge werkdruk/burn-out, re-integratie na ziekte), relatieproblemen. Emdr (traumatherapie), Mindfulness (partnerrelaties, individueel en groepsverband), Mindfulness voor kinderen (7-12 jr), Coaching (personal,life, job en burn-out-/preventie). Vergoeding door een aantal zorgverzekeraars bij een aanvullend pakket.

EMDR werkt vaak snel en effectief. Heb je last van een negatief zelfbeeld, te weinig zelfvertrouwen, overgewicht, faalangst, sociale angst, paniekklachten? Of heb je een traumatische of nare ervaring meegemaakt b.v. een ongeluk, ben je gepest, sexueel misbruikt? Jouw klachten die hiermee samenhangen worden effectief aangepakt met EMDR. Vaak wordt EMDR gecombineerd met cognitieve gedragstherapie voor een snel en blijvend resultaat.

Waardering 4 uit 5
Op basis van 1 reviews

Hallo, ik ben Mathilda Bongaardt en ik ben coach, counsellor, hypnotherapeut. Bij mij kun je terecht voor onder andere burnout, pijnklachten, angsten/fobieën, depressieve klachten, psychosomatische klachten, slaapproblemen, traumaverwerking, stress, persoonlijke ontwikkeling.
Een van mijn specialisaties is EMDR.
Andere vormen van therapie waar ik vaak mee werk zijn: gesprekstherapie, NLP, RET, cognitieve gedragstherapie, Inner Child, Regressie, Sociaal Panorama.

--- Clientenstop ---
Afhankelijk van wat bij jou past kunnen we gebruik maken van diverse vormen van therapie zoals cognitieve therapie, gedragstherapie, schematherapie, emdr-therapie en relatietherapie.

Waardering 5 uit 5
Op basis van 1 reviews

Blijft u last houden van de gevolgen van een traumatische ervaring? Een ongeval, verlies, gepest of krenkingen in de jeugd die nog steeds invloed hebben op het hier en nu. Heeft u last van een negatief zelfbeeld?
EMDR is een bewezen en effectieve behandelmethode om nare ervaringen te verwerken.