EMDR therapie Bilthoven

Persoonlijke begeleiding op maat, effectieve therapie.

Ik werk als psychosociaal therapeut met verschillende methodieken. Van cognitieve gedragstraining, ontspannings -en ademhalingsoefeningen tot en met hypnotherapie en EMDR. Vergoeding vanuit het aanvullend pakket is vaak (deels) mogelijk via de zorgverzekeraar.

--- Wachtlijst van een aantal weken --- In mijn praktijk nabij het centrum van Amersfoort help ik als GZ-psycholoog cliënten met trauma's, angsten en fobieën. Hierbij gebruik ik een combinatie van methoden en technieken, waaronder EMDR. Voorafgaande aan EMDR maak ik gebruik van neurofeedback (stabilisatie vanuit braintraining), hartcoherentietraining en mindfulness (zelfrelaxatie). Hierdoor verloopt de verwerking van gebeurtenissen en het verminderen van angstklachten effectiever.

Mijn naam is Wietske, ik ben opgeleid tot en heb ervaring als psychodynamisch therapeut. Dat betekent dat ik veel therapeutische technieken beheers. Je moet dan denken aan regressie, hypnotherapie, familieopstellingen, voice dialogue, NLP, RET etc. Ik zet deze therapievormen 'op maat' in in gesprekken met clienten, afhankelijk van de hulpvraag en de behoefte van de client op dat moment en rekening houdend met het doel waar we naartoe werken.
Ik bied ook EMDR aan, daartoe ben ik gecertificeerd.

Blijft u last houden van de gevolgen van een traumatische ervaring? Een ongeval, verlies, gepest of krenkingen in de jeugd die nog steeds invloed hebben op het hier en nu. Heeft u last van een negatief zelfbeeld?
EMDR is een bewezen en effectieve behandelmethode om nare ervaringen te verwerken.

Hoe zou het zijn, als je bevrijd zou zijn van die nare herinneringen?
Als je los zou kunnen komen van oude, ingesleten patronen, die je leven bepalen en waar je maar geen grip op krijgt?
Als je geen last meer zou hebben van al die onrust, de onzekerheid, de stress, de angst en paniek, het gepieker, de slapeloosheid en/of het snel geïrriteerd zijn? Dat kan, met EMDR.

Waardering 5 uit 5
op basis van 7 reviews

Blijf je last houden van bepaalde nare ervaringen? Heb je nog last van spanningen die gerelateerd zijn aan situaties uit je verleden? Heb je een tekort aan zelfvertrouwen om je eigen keuzes te kunnen maken? Dan kan EMDR je gaan helpen. EMDR is een snelle en effectieve manier om de spanning van nare intense ervaringen af te halen ("links om"). Het kan ook ingezet worden om je zelfvertrouwen te versterken ("rechts om"). Kortom een doelmatige therapie.

Waardering 5 uit 5
op basis van 2 reviews

EMDR is een methode waarbij je het 'intern geheugen' gaat belasten waardoor het een 'reset' krijgt. Herinneringen worden op de juiste plek opgeslagen waardoor je aan de gebeurtenis kunt terugdenken maar zonder overweldigd te worden door emoties. Ik hoor weleens dat het beeld niet meer in kleur is, maar in zwart-wit. Daardoor heb je er in het heden geen last meer van.

Welkom bij mijn praktijk voor therapie, counseling en coaching. Je kunt bij mij terecht met diverse angsten, een negatief zelfbeeld, stress, burnout, reintegratie, perfectionisme, onzekerheid, omgaan met ziekte, hooggevoeligheid.

Ik bied kortdurende trajecten aan (tot ong. 10 sessies) en zet daarbij verschillende methodieken in: EMDR, cognitieve gedragstherapie, oplossingsgerichte therapie, mindfullness, Neurofeedback, trance etc. Een afspraak binnen twee weken | vergoeding is mogelijk via de aanvullende verzekering.

Waardering 5 uit 5
op basis van 1 reviews

Je bezoekt deze pagina omdat je op zoek bent naar passende begeleiding. Vanuit mijn praktijk begeleid ik mensen met uiteenlopende klachten, zoals; fobieën, (postraumatische) stress, (jeugd) trauma, angsten, paniekklachten, verwerkingsproblemen, negatief zelfbeeld, onzekerheid. Klachten waarbij EMDR zeer effectief kan zijn. Naast EMDR kan ik verschillende andere behandelingsvormen/technieken toepassen. Kortom, wij doen wat jij op dat moment nodig hebt voor jouw herstel. Van A naar Beter.

Met behulp van EMDR en hypnotherapie help ik je traumatische gebeurtenissen te verwerken in je leven. De herinnering blijft maar je hebt er dan geen heftige emoties meer bij. Zodat je lichaam niet meer zo snel in de alarm/paniek stand schiet. Je kunt weer rustig reageren op situaties, je bent minder snel geprikkeld en slaapt beter. Dat heeft natuurlijk ook een positief effect op je relaties met de mensen om je heen.

EMDR is met name geschikt voor ingrijpende situaties die 'op je netvlies gebrand staan' en die een sterke emotionele reactie oproepen, zoals een verkeersongeval, een overval, oorlogssituaties, huiselijk geweld en ziekenhuiservaringen. Fobieën vallen daar ook onder. Het koppelt de emotie los van de herinnering, waardoor je niet steeds opnieuw getriggerd wordt.

Geregistreerd EMDR therapeut gespecialiseerd in therapeutische behandeling bij relatieproblemen, burn-out trauma en verlies. Zullen we samen knokken naar beter?

Psycholoog Amsterdam IJburg
Met meer dan 20 jaar ervaring werk ik vanuit betrokkenheid, integriteit en compassie. Mijn werkwijze is efficiënt, open, pragmatisch en niet bureaucratisch.

Jij staat centraal in de therapie want jij bent de expert van jezelf en jouw probleem. Gesprekken in mijn praktijk hebben als doel om jouw inzicht in jezelf en jouw situatie te geven. Om te begrijpen waarom jij je zo voelt en zo handelt. Dit is de eerste stap naar verandering.

EMDR, trauma, jeugdtrauma, angst, fobie, anxiety, phobia