Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Arlette | EMDR- Overgangstherapeut
EMDR-Therapie Leerdam
🌿Veel overgangsklachten komen niet alleen door hormonen.
🌿Ze komen doordat je lijf eindelijk zegt: “Ik kan dit niet langer onderdrukken.”
Als je altijd maar sterk was, altijd maar doorging — dan komt de overgang als een mokerslag.
Niet alleen omdat je oestrogeen daalt, maar omdat je emotionele draagkracht opraakt.
Wat je jarenlang hebt weggestopt, komt nu boven: oude trauma’s, onverwerkte emoties, diepgewortelde stress.
En je lijf? Dat spreekt steeds luider.
🌿Je voelt je jezelf niet meer.🌿 Je snapt niet waarom.
🌿Je was altijd iemand die doorging. Sterk, verantwoordelijk, zorgzaam. Altijd klaar staan voor anderen.
Maar nu?
Je huilt om niets. Slaapt slecht. Je hoofd staat nooit stil. Je lijf sputtert tegen.
En het allerlastigste: je herkent jezelf niet meer.
Misschien voel je je:
🌿snel overprikkeld of opgejaagd
🌿angstig of somber zonder duidelijke reden
🌿lichamelijk uitgeput of ‘raar’ in je lijf
🌿verdrietig, onrustig of boos zonder dat je weet waarom
🌿leeg, richtingloos, of alsof je 'moet verdwijnen'.
En misschien probeer je het nog steeds weg te duwen.
Maar je lijf werkt niet meer mee. Je emoties laten zich niet meer onderdrukken.
Dat is geen zwakte. Dat is een signaal.
Je lichaam vraagt om aandacht. Jij vraagt om ruimte.
Ik help je weer jezelf worden
Als EMDR- Overgangstherapeut begeleid ik inmiddels veel vrouwen die vastlopen in deze intensieve levensfase.
Vrouwen die voelen: ik wil niet meer overleven, ik wil écht leven.
Samen maken we ruimte voor:
🌿jouw verhaal en alles wat daarin onderdrukt is
🌿het herstellen van je energie en innerlijke rust
🌿het begrijpen van je lichaam en je emoties
🌿rouw, afscheid, keuzes — en nieuwe richting
🌿je eigen tempo, grenzen en behoeften
Je hoeft het niet meer allemaal alleen te doen.
Mijn werkwijze
Ik werk lichaamsgericht, met aandacht voor zowel jouw hormonale systeem als je emotionele en spirituele laag. We gebruiken o.a. gesprek, intuïtief lichaamswerk, adem, visualisatie en inzichten uit o.a. trauma, neurofysiologie en zingeving.
Geen trucjes, geen quick fix — wél diepgang, veiligheid en oprechte begeleiding.
Over mij
Na een intens levenspad vol verlies, rouw en innerlijk werk, weet ik hoe het voelt om alles op eigen kracht te doen – en wat er mogelijk wordt als je leert luisteren naar je lichaam en je ziel. Cliënten noemen mij warm, oprecht, invoelend en doortastend.
🌿Je hoeft niet eerst ‘beter’ te zijn om hulp te vragen.
Je bent welkom zoals je bent.
Online therapie
🌿Misschien vraag je je af: Kan het echt, online begeleiding die diep raakt?
Ja, dat kan. Juist voor vrouwen die overprikkeld zijn, zich niet begrepen voelen en het vertrouwen in ‘snelle oplossingen’ kwijt zijn, blijkt online werken vaak een verademing.Want dit is geen standaard traject. Dit is geen cursus of videoreeks.
Dit is persoonlijke begeleiding — zacht, helder, afgestemd op jóu.
🌿 Wat kun je verwachten?
We werken online, maar niet afstandelijk.Via Zoom, mail of voiceberichten begeleid ik je stap voor stap naar meer rust, richting en verbinding met jezelf.
Je hoeft de deur niet uit, je hoeft je niet aan te passen.
Je mag gewoon zijn waar je bent — letterlijk én innerlijk.
🌿Hoe ziet dat eruit?
- Intakegesprek – we voelen of het klikt, wat jij nodig hebt en of ik de juiste ben voor jouw pad
- Online sessies via Zoom of telefoon – op jouw tempo, diepgaand, zonder haast
- Tussentijdse begeleiding via reflectievragen, e-mail, voiceberichten of meditaties met mijn stem
- Ruimte voor stilte en integratie – niet steeds praten of doen, maar juist zakken, voelen, loslaten
🌿Waarom dit werkt
Omdat ik niet werk met protocollen, maar met jou.Omdat ik voel wat er onder de oppervlakte leeft.
Omdat jij iemand nodig hebt die écht met je meeloopt — ook al zie je elkaar op een scherm.
Veel vrouwen zeggen na afloop:
“Ik voelde me veilig, gehoord en gedragen — ook op afstand. Dit ging dieper dan welke therapie dan ook.”
Opleidingen & registraties
- Voetreflexzonetherapeut voedingstherapie
- HBO Medische Basiskennis
- Voedingstherapie
- EMDR, traumaverwerking
- Chinflex
- MIR-methode
- zwangerschapsreflexologie
- fertiliteitsreflexologie
- HBO-Presentchild Methode, Kindertolk
- Orthica inzet van voedingssupplementen
- training Blackmores Celzouten
- HBO Medische Basiskennis CIPION
- HBO Psychosociale Basiskennis CIPION
- Certificaat Gelaatsdiagnostiek
- Vertrouwenspersoon
- Pscyholoog i.o.
Registraties
- BATC - Stichting Belangen Associatie Therapeut en Consument
- NAP - Nederlandse Associatie voor Psychotherapie
Ik bied therapie aan in
Specialisaties
- 1. Overgangsklachen
- 2. PMDD
- 3. Hormonale disbalans
- 4. Trauma- en verliesverwerking
- 5. Heldervoelend en intuïtief
- 6. Angstklachten
- 7. Trauma
- 8. Gevoelige vrouwen
- 9. Na burn-out of ziekte
- 10. Zingeving en spiritualiteit
De meest behandelde klachten met emdr in mijn praktijk:
Overgangsklachten mentaal, fysiek en emotioneel.PMDD en andere hormonale klachten.
Begeleiden bij ‘wakker worden’ tijdens/na burn-out of ziekte.
Paniek gevoelens
SOLK-klachten.
Tarieven
Omdat dit werk diepgaagd is, geloof ik niet in standaardprijzen of ‘pakketjes’.
Wat jij nodig hebt, stemmen we samen af.
Mijn tarieven zijn verschillend voor particuliere en zakelijke cliënten.
In een persoonlijk gesprek leg ik je graag uit wat je kunt verwachten — inhoudelijk, praktisch én financieel.
💌 Voel je welkom om te bellen of mailen.
📩 Of laten we vrijblijvend een kennismakingsgesprek inplannen.
Je zit nergens aan vast. Het enige wat je hoeft te voelen is: klopt dit voor mij, nu?
Openingstijden
| Maandag | 8.30 uur -12.00 uur |
| Dinsdag | 9.00 uur - 16.00 uur |
| Woensdag | 9.00 tot 12.00 uur |
| Donderdag | 9.00 tot 16.00 uur |
| Vrijdag | - |
| Zaterdag | - |
| Zondag | - |
Praktijkfoto's
Neem contact op
Wil jij ook verandering?Ja, ik wil verandering
( Nee, ik zoek nog verder )
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
- ✓ 150+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Bij jou in de buurt