Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Arlette | EMDR- & Overgangstherapeut
EMDR-Therapie Leerdam
Altijd sterk geweest. Altijd doorgegaan.
En nu lukt ontspannen niet meer.
Misschien voel je je opgejaagd, leeg of uitgeput zonder duidelijke reden. In de overgang verandert er veel. Hormonen spelen mee, maar ook oude ervaringen die ooit zijn weggeduwd kunnen zich juist in deze fase opnieuw melden.
Wat we doen
We beginnen met het creëren van veiligheid en rust in je lichaam. Je krijgt weer controle en begrip over je emoties en reacties. Daarna starten we meestal met EMDR om belastende ervaringen te verwerken. Zo neemt de emotionele lading af en ontstaat er ruimte.
In de vervolgfase werken we aan het doorbreken van het patroon van altijd doorgaan, zodat je keuzes kan maken die beter passen bij wat jij nodig hebt. Je gaat van overleven naar leven!
Herken je dit
- Je bent snel overprikkeld of opgejaagd
- Je voelt je paniekerig, somber of snel boos
- Je bent lichamelijk gespannen of uitgeput
- Je voelt verdriet, leegte of richtingloosheid.
Samen werken we aan
- Meer innerlijke rust
- Veiligheid in je lichaam
- Begrip voor je emoties
- Ruimte om nieuwe keuzes te maken en vrij voelen.
Over mij
Ik ben Arlette, jouw persoonlijke therapeut voor vrouwen zoals jij die zich niet langer willen wegcijferen.
Vanuit mijn eigen ervaringen met verlies, ziekte en overleven weet ik hoe belangrijk het is om weer bij jezelf terug te komen.
Mijn werk gaat niet over jezelf aanpassen of nog sterker worden, maar over loslaten wat je klein houdt. Door jezelf serieus te nemen ontstaat er ruimte voor rust, vrijheid en leven in plaats van overleven.
Voel je dat dit bij je past?
Je bent welkom voor een vrijblijvende kennismaking.
Online therapie
Misschien vraag je je af: Kan het echt, online begeleiding die diep raakt?
Ja, dat kan zeker. Juist voor vrouwen die overprikkeld zijn, zich niet begrepen voelen en het vertrouwen in ‘snelle oplossingen’ kwijt zijn, blijkt online werken vaak een verademing.Dit is geen standaard traject. Dit is geen cursus of videoreeks.
Dit is persoonlijke begeleiding, betrokken, helder en afgestemd op jóu.
Wat kun je verwachten?
Via Zoom, mail e/o voiceberichten begeleid ik je stap voor stap naar meer rust, richting en verbinding met jezelf.Je hoeft de deur niet uit, je hoeft je niet aan te passen.
Je mag gewoon zijn waar je bent, letterlijk én innerlijk.
Hoe ziet dat eruit?
- Intakegesprek; we voelen of het klikt, wat jij nodig hebt en of ik de juiste ben voor jouw pad
- Online sessies via Zoom of telefoon; op jouw tempo, diepgaand, zonder haast
- Tussentijdse begeleiding via reflectievragen, e-mail, voiceberichten of meditaties met mijn stem
- Ruimte voor stilte en integratie; niet steeds praten of doen, maar juist zakken, voelen, loslaten
Waarom dit werkt
Omdat ik niet werk met protocollen, maar met jou.Omdat ik voel wat er onder de oppervlakte leeft.
Omdat jij iemand nodig hebt die écht met je meeloopt, ook al zie je elkaar op een scherm.
Veel vrouwen zeggen na afloop:
“Ik voelde me veilig, gehoord en gedragen, ook op afstand. Dit ging dieper dan welke therapie dan ook.”
Opleidingen & registraties
- Voetreflexzonetherapeut voedingstherapie
- HBO Medische Basiskennis
- Voedingstherapie
- EMDR, traumaverwerking
- Chinflex
- MIR-methode
- zwangerschapsreflexologie
- fertiliteitsreflexologie
- HBO-Presentchild Methode, Kindertolk
- Orthica inzet van voedingssupplementen
- training Blackmores Celzouten
- HBO Medische Basiskennis CIPION
- HBO Psychosociale Basiskennis CIPION
- Certificaat Gelaatsdiagnostiek
- Vertrouwenspersoon
- Pscyholoog i.o.
Registraties
- BATC - Stichting Belangen Associatie Therapeut en Consument
- NAP - Nederlandse Associatie voor Psychotherapie
Ik bied therapie aan in
Specialisaties
- 1. Angstsklachten
- 2. Trauma
- 3. Hormonale disbalans
- 4. Verliesverwerking
- 5. Overgevoeligheid, HSP
- 6. Overgangsklachten
- 7. Trauma
- 8. Gevoelige vrouwen
- 9. Na burn-out of ziekte
- 10. Zingeving en spiritualiteit
De meest behandelde klachten met emdr in mijn praktijk:
Overgangsklachten mentaal, fysiek en emotioneel.Begeleiden bij ‘wakker worden’ tijdens/na burn-out of ziekte.
Paniek gevoelens
SOLK-klachten.
Behandeling van
- ✓ Angstklachten
- ✓ Boosheid
- ✓ Burnout
- ✓ Chronische pijn
- ✓ Claustrofobie
- ✓ Depressie
- ✓ Fobie
- ✓ Gepest
- ✓ Jeugdtrauma
- ✓ Liefdesverdriet
- ✓ Ongeval/ongeluk
- ✓ Onverwerkte emoties
- ✓ Onverwerkte rouw
- ✓ Paniekaanval
- ✓ PTSS
- ✓ Rouwverwerking
- ✓ Schuldgevoel
- ✓ Slaapproblemen
- ✓ Sociale fobie
- ✓ Stress
- ✓ Trauma
- ✓ Verdriet
- ✓ Verwerkingsproblemen
- ✓ Vliegangst
- ✓ Woede-uitbarstingen
Tarieven
Omdat ik met jou wil samenwerken en jij niet standaard bent, geloof ik niet in standaardprijzen.
Wat jij nodig hebt, stemmen we samen af.
Mijn tarieven zijn verschillend voor particuliere en zakelijke cliënten.
In een persoonlijk gesprek leg ik je graag uit wat je kunt verwachten inhoudelijk, praktisch én financieel.
💌 Voel je welkom om te bellen of mailen.
📩 Of laten we vrijblijvend een kennismakingsgesprek inplannen.
Je zit nergens aan vast. Het enige wat je hoeft te voelen is: klopt dit voor mij, nu?
Openingstijden
| Maandag | 8.30 uur -12.00 uur |
| Dinsdag | 9.00 uur - 16.00 uur |
| Woensdag | 9.00 tot 12.00 uur |
| Donderdag | 9.00 tot 16.00 uur |
| Vrijdag | 8.30 uur -12.00 uur |
| Zaterdag | - |
| Zondag | - |
Praktijkfoto's
Neem contact op
Wil jij ook verandering?Ja, ik wil verandering
( Nee, ik zoek nog verder )
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
- ✓ 150+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Bij jou in de buurt