Jelly Bootsma | EMDR-therapie

EMDR-therapie Sneek

Misschien heb je wel eens van EMDR gehoord. Het is een succesvolle therapeutische techniek om vastgelopen verwerking van traumatische ervaringen weer op gang te helpen.

Bij een trauma kan het voorkomen dat je gevangen zit in bepaalde reacties. Stel: je bent getuige geveest van een overval waarbij is geschoten. Dan kan het zijn dat wanneer je voor de tv naar een detective serie zit te kijken ineens van streek raakt bij een schiet scene.

Toch weet je dat je veilig bent maar je gevoel zegt anders. De oude ervaring die je hebt opgedaan tijdens die overval neemt het roer over.

Met EMDR kunnen we zo’n traumatisch respons vaak volledig laten verdwijnen zonder uitgebreide gesprekken en in relatief korte tijd. 

Door mijn ruim 20 jaar ervaring als praktiserend therapeut heb ik waarschijnlijk jouw klacht waarschijnlijk al eerder bij de hand gehad. Jij als uniek persoon verdient de aandacht en de aanpak die jij nodig hebt om je klachten aan te pakken om weer prettig te kunnen voelen.