Nicolette | EMDR-therapeut, Psychodynamisch therapeut

Registraties

• RBCZ - Register Beroepsbeoefenaren Complementaire Zorg
• VBAG - Vereniging ter Bevordering van Alternatieve Geneeswijze
• AGB-code

Specialisaties

• 1. Traumaverwerking
• 2. PTSS-behandeling
• 3. Angststoornissen
• 4. Fobieën
• 5. Rouw & verlies
• 6. Burn-out
• 7. Hechtingstrauma
• 8. Chronische pijn
• 9. Verslavingszorg
• 10. Prestatieangst

Specialisaties - Toelichting

EMDR in mijn praktijk

In mijn praktijk zet ik EMDR in wanneer ervaringen uit het verleden nog voelbaar aanwezig zijn in het nu. Vaak gaat het niet alleen om wat er is gebeurd, maar om hoe het zich heeft vastgezet in het lichaam, het denken en het zelfbeeld. EMDR helpt om deze vastgelopen herinneringen alsnog te verwerken, zodat er ruimte ontstaat voor rust, veerkracht en keuzevrijheid.

Ik werk zorgvuldig, afgestemd en in jouw tempo. EMDR staat bij mij zelden op zichzelf, maar maakt deel uit van een breder therapeutisch proces waarin veiligheid en vertrouwen voorop staan.

1. Trauma & PTSS

Ik begeleid cliënten met enkelvoudig trauma (zoals een ongeval of medische ingreep) én complex trauma. We werken stap voor stap, met aandacht voor stabiliteit.
Veelvoorkomende klachten: herbelevingen, spanning, slaapproblemen, schrikreacties.

3. Angst en paniek

Achter angst zit vaak een concrete ervaring die nog niet verwerkt is. EMDR helpt om die lading los te laten.
Klachten: paniekaanvallen, voortdurende onrust, vermijding, trillingen, kortademig.

4. Fobieën

Bij specifieke angsten kan EMDR verrassend snel verlichting geven.
Klachten: intense angst voor situaties zoals rijden, vliegen of medische handelingen.

5. Rouw en verlies

Wanneer rouw vastloopt door schokkende momenten of onverwerkte beelden, kan EMDR helpen om het verlies een plek te geven.
Klachten: vastzittend verdriet, schuldgevoel, emotionele blokkade.

6. Burn-out & werkgerelateerde klachten

We kijken naar belastende werkervaringen die hun sporen hebben nagelaten.
Klachten: uitputting, faalangst, spanning, piekeren.

7. Hechtings- en ontwikkelingstrauma

Bij vroegere ervaringen werk ik langzaam en zorgvuldig. Eerst versterken we draagkracht, daarna verwerken we wat mogelijk is.
Klachten: moeite met nabijheid, laag zelfbeeld, emotionele wisselingen.

8. Chronische pijn en lichamelijke klachten

Als klachten samenhangen met stress of trauma, kan EMDR helpen de pijnbeleving te verzachten. Hier werkt lichaamstherapie, ademtherapie en hypnotherapie beter.
Klachten: aanhoudende pijn, spanningsklachten, vermoeidheid.

9. Verslaving en terugvalpatronen

Ik zet EMDR in op onderliggende triggers en emotionele lading, altijd aanvullend op andere ondersteuning. Als je verslaaft bent raad ik je de huisarts aan. Ben je gestopt, ben je van harte welkom.
Klachten: craving, schaamte, herhaling van patronen.

10. Prestatie- en faalangst

Samen werken we aan eerdere ervaringen die nog steeds blokkeren.
Klachten: spanning, black-outs, vermijding.

Negatief zelfbeeld en schaamte

EMDR helpt om oude overtuigingen los te maken die ooit nodig waren, maar nu belemmeren.
Klachten: zelfkritiek, onzekerheid, schaamte.

Hoe ik werk

Niet iedereen start direct met EMDR. Soms is eerst rust, stabilisatie of inzicht nodig. We stemmen samen af wat past bij jou en jouw situatie. Mijn uitgangspunt is altijd: veilig, zorgvuldig en in verbinding.

De meest behandelde klachten met emdr in mijn praktijk:

1. Rijangst

Je durft niet meer de snelweg op. Invoegen geeft hartkloppingen, zweterige handen en de neiging om om te keren. Soms rijd je alleen nog bekende routes of helemaal niet meer. Met EMDR werken we aan het moment waarop de angst is ontstaan, zodat rijden weer veiliger voelt.

2. Paniekaanvallen in het openbaar of thuis

In de supermarkt, trein of wachtrij voel je plots duizeligheid, benauwdheid en de angst om flauw te vallen of ‘door de mand te vallen’. EMDR helpt om de herinnering of ervaring achter deze paniek te verwerken, waardoor de aanvallen afnemen.

3. Angst om de controle te verliezen

Je bent voortdurend alert op je lichaam. Hartkloppingen, duizeligheid of een vreemd gevoel kunnen direct paniek oproepen. De angst om flauw te vallen, gek te worden of de controle te verliezen houdt je in een voortdurende staat van spanning. Met EMDR werken we aan de ervaringen die deze angst hebben vastgezet, zodat je lichaam weer tot rust kan komen.

4. Angst na medische ervaringen

Na een operatie, bevalling of ziekenhuisopname krijg je spanning bij controles, geuren of lichamelijke sensaties. Je lichaam reageert sneller dan je verstand. EMDR helpt om deze schokkende momenten te verwerken, zodat je weer vertrouwen krijgt in je lichaam en de zorg.

5. Blokkeren bij spreken

Tijdens een presentatie of gesprek stokt je stem, wordt je hoofd leeg en voel je schaamte. Vaak ligt er een eerdere ervaring onder van uitgelachen worden of falen. Met EMDR verwerken we deze herinneringen, zodat spreken weer mogelijk wordt zonder verlammende spanning.

Tarieven

Individuele therapie 

• 90,00 euro per uur (BTW vrij)
  Duur intake en vervolg sessies 1 uur

Relatietherapie

• 52,50 euro per uur en per persoon (BTW vrij)

    Duur intake en vervolg sessies 1 uur

Openingstijden

Praktijkfoto's

Neem contact op